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Tag: घटय

न जिम, न डाइट, ऐसे घटाया 40 किलो से ज्यादा वजन, वेट लॉस के लिए अपनाएं ये आदतें

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Image Source : FREEPIK वेट लॉस हैबिट्स वजन बढ़ाना जितना ज्यादा आसान काम है, वजन घटाना उतना ही ज्यादा चैलेंजिंग है। क्या आपकी भी वेट लॉस की सारी कोशिशें ...

महिला ने घटाया 40 किलो वजन, इस तरह खाने से कट कर दीं 500 कैलोरी, बताए मोटापा कम करने के 5 आसान तरीके

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Image Source : FREEPIK वजन घटाने के लिए कैलोरी एक बार अगर ठान लें कि मोटापा कम करना है तो इसके कई आसान तरीके निकल सकते हैं। वजन कम ...

बिना दवा, डाइटिंग और एक्सरसाइज के भी घटाया जा सकता है वजन, ये 5 बदलाव कर देंगे मोटापे की छुट्टी

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Image Source : FREEPIK मोटापा घटाने के लिए लाइफस्टाइल में क्या बदलाव करें आजकल वजन घटाने के लिए मार्केट में कई तरह की दवाएं आ गई हैं। ओज़ेम्पिक, वेगोवी ...

एक सिंपल सी आदत को अपनाकर इस शख्स ने घटाया 124 किलो वजन, तेजी से बर्न होने लगीं कैलोरी

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Image Source : INSTAGRAM इस शख्स ने घटाया 124 किलो वजन बढ़ते वजन पर शुरुआत में ही लगाम लगाना जरूरी हो जाता है। क्योंकि एक बार वजन बढ़ने पर ...

2 महीने में दूसरी बार सस्ता हुआ होम-कार लोन, RBI ने रेपो रेट 25 आधार अंक घटाया, EMI पर अब इतनी बचत

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Photo:FILE आरबीआई गवर्नर संजय मल्होत्रा भारतीय रिजर्व बैंक (RBI) ने लगातार दूसरी बार रेपो रेट में 25 आधार अंकों की कटौती की है। इसके साथ रेपो रेट घटकर 6% पर पहुंच ...

सगाई के वक्त 109 किलो था महिला का वजन, सिर्फ 45 दिन में घटाया 33 किलो, 10 हजार कदम को बताया गेम चेंजर

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Image Source : FREEPIK वजन घटाने का आसान तरीका वजन घटाना काफी आसान है अगर सही तरीके से डाइट और एक्सरसाइज का रुटीन फॉलो किया जाए। हाल ही में ...

21 दिन में महिला ने घटाया 7 किलो वजन, आपको भी बढ़ता पेट है पिचकाना तो नोट कर लें यह डाइट प्लान

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Image Source : SOCIAL बढ़ता पेट है पचकाना मोटापे से होने वाले दुष्परिणामों को लेकर अब लोगों में धीरे धीरे जागरूकता फैलने लगी है। इस वजह से लोग अपने ...

सिर्फ इन 2 चीजों को छोड़कर महिला ने घटाया 50 किलो वजन, बिना एक्सरसाइज के हुआ ऐसा ट्रांसफॉर्मेशन

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Image Source : INSTAGRAM महिला ने घटाया 50 किलो वजन आजकल हर कोई बढ़ते मोटापे से परेशान है। मोटापा सिर्फ वजन बढ़ने तक ही सीमित नहीं है बल्कि ये ...

सिर्फ 3 तरह के नाश्ता खाकर महिला ने घटाया 23 किलो वजन, शेयर कर दी रेसिपी और ब्रेकफास्ट लिस्ट

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Image Source : FREEPIK वजन घटाने वाला नाश्ता वजन घटाने के कई तरीके इन दिनों लोग फॉलो कर रहे हैं। जिम, डाइट, फास्टिंग और वेट लॉस के लिए ग्लूटन ...

7 दिन में 3 किलो घटाया वजन, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या और कितना खाना है, बिना देरी किए आप भी अपना सकते हैं

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Image Source : FREEPIK 7 दिन में वजन घटाने का तरीका मोटापा शरीर का सबसे बड़ा दुश्मन है। पिछले कुछ सालों में तेजी से वजन और उससे जुड़ी बीमारियां ...

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