नई दिल्ली13 मिनट पहले
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अमित शाह ने नई दिल्ली में वर्ल्ड लिवर डे पर इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बाइलरी साइंसेस की तरफ से आयोजित एक कार्यक्रम में ये बातें कहीं।
गृहमंत्री अमित शाह ने कहा कि, देश के युवाओं को अगर स्वस्थ्य और फिट रहना है तो उन्हें अपने रूटीन में बदलाव करना होगा। यह बात मैं अपने पर्सनल एक्सपीरियंस से बोल रहा हूं।
अमित शाह ने नई दिल्ली में वर्ल्ड लिवर डे पर इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बाइलरी साइंसेस की तरफ से आयोजित एक कार्यक्रम में ये बातें कहीं।
शाह ने कहा कि देश के युवाओं को अभी 40-50 साल और जीना है और देश की प्रगति में योगदान देना है। मैं उनसे अनुरोध करता हूं कि वे अपने शरीर के लिए दो घंटे व्यायाम और अपने दिमाग के लिए छह घंटे की नींद रिजर्व करें।
लिवर डे पर आयोजित इस कार्यक्रम में गृह मंत्री अमित शाह के अलावा दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता, उपराज्यपाल वीके सक्सेना भी मौजूद रहे।
शाह बोले- आज किसी भी तरह की दवा की जरूरत नहीं अमित शाह ने कहा, “मई 2020 से लेकर आज तक मैंने अपने जीवन में बहुत बड़ा बदलाव किया। आवश्यक मात्रा में नींद, पानी और आहार और नियमित व्यायाम ने मुझे बहुत कुछ दिया है।
आज मैं आपके सामने किसी भी तरह की एलोपैथिक दवा और इंसुलिन से मुक्त होकर खड़ा हूं। यह मेरा अपना अनुभव है। मैं आज यहां इस अनुभव को साझा करने आया हूं।
दिल्ली CM बोलीं- हमारा स्वास्थ्य ढांचा मजबूत बने कार्यक्रम में दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता भी शामिल रहीं। उन्होंने कहा- आज लीवर डे के अवसर पर हमें यह संकल्प लेना चाहिए देश में किसी को भी हेल्थ सर्विस के लिए संघर्ष न करना पड़े। हमारी राजधानी दिल्ली सिर्फ यहीं के लोगों के इलाज के लिए नहीं है। पूरे देश और दुनिया से लोग यहां आते हैं। यह हमारी जिम्मेदारी बनती है कि हम अपने स्वास्थ्य ढांचे को मजबूत करें।
उपराज्यपाल बोले- दिल्ली की नई सरकार की नीतियां बेहतर दिल्ली के उपराज्यपाल वीके सक्सेना ने कहा, “सीएम रेखा गुप्ता के नेतृत्व वाली दिल्ली की नई सरकार ने अपनी नीतियों और एजेंडे में स्वास्थ्य सेवा को प्राथमिकता दी है। पिछली सरकार की नीतियों के कारण, दिल्ली पिछड़ गई थी।
सक्सेना ने आगे कहा, ILBS एकमात्र ऐसा संस्थान है जिसने देश और विदेश में अपनी पहचान बनाई है। ILBS को एक दशक से भी अधिक समय से लीवर रोगों के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन के सहयोगात्मक केंद्र के रूप में मान्यता प्राप्त है।
PM मोदी का पोस्ट- स्वस्थ जीवन जीने का प्रयास करें
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लीवर डे पर सोशल मीडिया पर लिखा, “#WorldLiverDay को ध्यानपूर्वक खाने और स्वस्थ जीवन जीने के आह्वान के साथ मनाने का सराहनीय प्रयास। तेल का सेवन कम करने जैसे छोटे कदम बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं। आइए, हम सब मिलकर मोटापे के बारे में जागरूकता बढ़ाकर एक स्वस्थ और तंदुरुस्त भारत का निर्माण करें। #StopObesity”
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फैटी लिवर से जूझ रहे हैं 38% लोग: 500 कामों की जिम्मेदारी संभालता है लिवर
लिवर हमारे शरीर का पावरहाउस है। खाने को पचाकर उससे विटामिन्स, मिनरल्स और खनिज अवशोषित करके शरीर को देना लिवर का काम है। बॉडी में कुछ विषाक्त पहुंचता है तो उसे डिटॉक्स भी लिवर ही करता है। हेल्थ जर्नल जॉन हॉपकिन्स मेडिसिन के मुताबिक, शरीर में छोटे-बड़े 500 कामों की जिम्मेदारी अकेला लिवर संभालता है। पढ़ें पूरी खबर…
